203|物尽其用
冯小满一个顶踹燕,将彩带给踢飞了出去。钱苗苗见惯了集体项目组的丁凝姐做这个动作,赶紧,照着她们的样儿,接了起来。冯小满这时候也接到了莉莉娅依柳辛踢带飞过来的彩带。
三人之中,只有钱苗苗手里的彩带,还不知道该怎么办。
冯小满立刻催促她,赶紧抛出去呀,不管怎么抛。钱苗苗情急之下,一个侧倒转的时候,直接用上举脚将彩带给踢了出去。这时候,这丫头也没忘了在转体的同时,将自己接住的彩带旋转成蛇形。
莉莉娅笑着脚勾住连接彩带的棍棒,然后脚上举,让小棍随着上举腿滚到自己手边接住。三个人就跟玩游戏一样,用身体的各个部位去实现彩带的抛接。三条彩带分别以姿态各异的螺形或蛇形在三人之间纷飞。
有的时候,她们会随性地翻转身体,以身体的不同部位在彩带之间穿梭。有的时候,她们则是比赛看谁能将器械抛的最高,甚至会连环踢的方式让彩带一次又一次在空中飞舞起来。
钱苗苗一开始还有些拘谨,不知道该怎么办。到后面,她也玩开了。孩子的天性帮着她释放了无穷无尽的想象力,原本想都没想过的动作就下意识地做了出来。
她们足足玩了十多分钟,直到累得气喘吁吁才停下来。
莉莉娅高兴道:“哦,真的好久没有这样痛快了。”
其他人一般情况下都不愿意陪她这样瞎胡闹。雅兰达每次都以她已经是个老姑娘玩不动了为借口逃开。还是跟小满在一起玩的时候最开心,小满总是能够想出各种各样地奇怪姿势来处理器械。雅兰达每次看了都表示要推荐她们去马戏团,专门玩空中大马戏。
冯小满喘着粗气直摆手:“不行了,不行了,年纪大了,玩不动了。”
她觉得自己现在的体力,没有奥运会那会儿好了。
莉莉娅跟钱苗苗异口同声地安慰:“没事儿的,你很快就能恢复。”
冯小满扶着自己的膝盖,慢慢地等待自己整个人平复下来。呼吸总算慢慢地喘匀了的时候,冯小满本以为自己会平缓下来,却不知道为什么,身体哪里似乎有股无名的劲儿还没有发出去,憋着难受。
她站起身,问莉莉娅:“你要不要再玩会儿。”
莉莉娅立刻兴致勃勃地跳了起来。她永远都有着无穷无尽的精力,是怪力萝莉。
两人又开始了在双带之间的腾挪抛接。
冯小满意打头的时候,还不断地将彩带抛给莉莉娅,到了后面的时候,她突然间开始了满场飞的跳转,不断地将彩带连接着的小棍踢飞起来,使得彩带在空中旋转着,变化成各种形状。她一连五个这样的脚踢带,让莉莉娅忍不住一阵阵惊呼:“天哪,太美了,就好像在夜空中绽放的烟火。”
听到这个单词,冯小满才总算明白过来,她想要的究竟是什么感觉了。那一天,在星空下,水柱间,燃放的烟花,从来没有从她脑海深处风消失。最终以这样的形象,呈现了出来。
等到五个脚踢带的动作结束以后,她原本应该直接收住彩带就好。可是她的身体有了自己的意志,自动模仿着飞天舞的舞步转到了中间,然后顶踹转360°,小棍垂直落到她的脚边时,却被她旋转着给带动着,不住的碰撞起来,形成了一个微妙的短时间停滞状态。旋转成螺形的彩带缓缓下坠,仿佛落英缤纷。
等到冯小满顶踹转动作结束,腿自然下落的时候,彩带的小棒顺势落入了她的手中。她莹莹如玉的脸,在旋转于她周身的彩带间,显了出来。
钱苗苗莫名想到了最近流行的一首歌《让她降落》:这世间繁华太多,人影交错擦肩而过,她走过惟独她走过,让你停下了脚步。
冯小满眉目舒展,发自心底地微笑。
这一连串的动作跟器械衔接,看得莉莉亚跟钱苗苗眼花缭乱。莉莉娅拼命地拍手叫好。天哪,真的是太惊险太刺激了,她简直不知道小满究竟是怎么做到的。那五朵烟花绽放出来,明明姿态各异,却又都那么的美丽。她的脚究竟是怎样发力,才能控制到这样完美的带型的。
冯小满自己也有点儿愣神,她一贯喜欢各种各样稀奇古怪的新招式,薛教练也想过要帮申请独创动作。这样以后在大赛中,她的独创动作一出来,就能加分啊。她的不少小动作小连接都颇有巧思,非常有趣。但是真正的做到这程度,她还是第一次。
老实说,冯小满也觉得不可思议。她解释不清楚,她究竟是怎样判断小棍的落点,然后再视线外踢棒,控制彩带的运行轨迹。
莉莉娅还在拍手叫好,恋恋不舍道:“哦,可以来更多的,七下七下,七朵烟花。那就是白雪公主跟七个小矮人啦。”
冯小满听了以后哈哈大笑。不过,她还真的有那样的意思。她又开始进行调整这七朵烟花绽放的位置,摆成了一个北斗七星的形状。她身体里有火在燃烧,血液沸腾着。这种感觉,让有种久违的激动。
这一晚上,她们就没有再做其他事。冯小满在莉莉娅跟钱苗苗的意见下,不断地修改自己这个新动作。这一组动作中,她变化了好几个身体姿势,有跳步,有转体,有平衡,她仿佛在烟火下狂欢,亦步亦舞。
等到她完全定下来这组动作的时候,钱苗苗在边上拍手拍的掌心都痛了。小姑娘激动不已,天啦,小满姐实在太厉害了。她究竟是怎么做到的啊?
冯小满喘着粗气,等到人平复下来,才实话实说:“就这么玩呗。你听着音乐,心中产生怎样的感情,那你就想办法让感情具体的形象化出来。器械,是你抒发自己感情的道具,你的身体,是你抒发感情的方式。这样,你就能够将成套动作编排起来。
她叹了口气,慢慢道:“我明白,成套动作编排实际上是教练的工作。但是,你要清楚一个现实,那就是,无论陆教练还是薛教练,其实她们最擅长的都并不是成套动作的编排。在我们国内,这方面人才相当匮乏。包括安东尼娅教练,虽然她是我们队里的顾问,但她的主要任务,还是负责集体项目成套动作编排以及修改。
我们可以请她帮忙看一下我们的成套动作,但是,她并不会真的帮我们从头设计成套动作。因为这件事情工作量很大,而且需要编动作的人对运动员十分了解。你想想看,最了解你的人,是不是你自己?所以我希望你,也能学着做这件事。”
她摸了摸钱苗苗的脑袋,笑了起来:“没办法,谁让咱们的底子薄弱呢。那么,咱们就多做点儿事情吧。”
钱苗苗似懂非懂地点了点头,她的成套动作是薛教练帮她编排的,也经过了安东尼娅教练的指点。不过,就她自己看来,跟莉莉娅还有贝拉她们的比起来,实在是差的有点儿远。出去比赛的时候,也有裁判说,她的身体条件不错,但是因为动作不出彩,所以不够显眼。
冯小满擦了擦自己额头上的汗,笑了起来,小声道:“这件事情,你不要跟其他人说,我不想给别人打白工,免费帮别人编成套动作。”
她无奈地苦笑道:“你要明白,有些人总是喜欢物尽其用的。你会一点,那么不管你的本职工作是什么,他们就会想方设法地压榨出你这一点价值。”
莉莉娅听不懂她们说的中国话,在边上催促冯小满:“你今天光玩彩带吗?要不咱们再玩会儿球吧。”
冯小满忍不住惊呼:“你真是一个铁人,咱们已经玩了这么长时间,你不觉得累吗?”
莉莉娅推着冯小满:“快点,快点,我们可以再好好玩一会儿,还有半个小时的时间了。不然,阿芙罗拉要过来,叫我回去睡觉了。”
冯小满没办法,只好舍身陪君子。她不比莉莉娅这个怪力萝莉,实在跳不动了,也没什么力气做各种转体。就不断的让球在身体跟地毯之间滚来滚去。这种方式非常有趣,球在她的身体各处流连忘返。冯小满现在已经开发出各种各样的转球姿势,她甚至能够让膝盖顶着球旋转。
钱苗苗看得直发呆。这些动作,小满姐并没有在她自己的成套中运用过。可是,只要她想,这一个个新鲜有趣的动作,都可以出现在她的成套之中。
因为这样,所以小满姐的成套动作编排,才始终让人觉得耳目一新吧。
之前,队里一直传,小满姐的成套动作全是通过她干妈的关系,找大师来编排的。后来安东尼娅教练喜欢她,免费给她又上了新成套。因为不花队里的钱,所以赫主任还特别的高兴。
直到今天晚上,钱苗苗才确定了一件事。事实上,小满姐所有的成套动作,都是她自己一手完成的。
这其中,或许有安东尼娅教练跟阿芙罗拉教练的指导意见。可是,真正从头开始进行这份工作的人,却是小满姐自己。
也是到了这个时候,钱苗苗才真正意识到自己跟冯小满之间的距离。她不过是一个普普通通的运动员,按部就班的训练,老老实实按照教练的吩咐去练习。可是小满姐已经有了自己的主意,她在掌控着她自己的艺术体操事业。
冯小满拍了拍自家小师妹的脑袋,安慰道:“不要着急,慢慢来,以后总会一步步,慢慢好的。”
她笑了起来,自我调侃道:“人都是被环境给逼出来的。我现在觉得自己还多了条新出路呢。以后,我要是练不动艺术体操了,说不定我可以留下来,专门给你们编排艺术体操成套。我就按照安东尼娅教练的标准收费,一套操给个一万美金。这样,也是发家致富新门路啊。”
说着,她自己忍不住哈哈笑了起来。
钱苗苗却下意识的冒出一句话:“赫主任是不会花钱买的。”
冯小满立刻哭丧着脸:“你不要提赫主任,他就是个铁公鸡。典型的又想马儿跑,又想马儿不吃草,真是抠门。”
三个小姐妹一直玩到体操馆的管理员过来催促,才赶紧起身跑回宿舍去洗漱。
冯小满一边在脸上敷着补水面膜,一边习惯性地上网看有没有什么消息。
结果上线以后,她看见丁凝的头像一直在跳,拼命地呼叫她。
冯小满吓了一跳,下意识地看了眼时间,这个点儿,可是国内的凌晨三点钟。丁凝搞什么鬼,修仙吗?她赶紧回复:“你到底是睡了还是没睡啊?怎么还在线上?”
丁凝的反应非常快:“要命了,小满,他们都说,赫主任要被调走了。”
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三人之中,只有钱苗苗手里的彩带,还不知道该怎么办。
冯小满立刻催促她,赶紧抛出去呀,不管怎么抛。钱苗苗情急之下,一个侧倒转的时候,直接用上举脚将彩带给踢了出去。这时候,这丫头也没忘了在转体的同时,将自己接住的彩带旋转成蛇形。
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冯小满喘着粗气直摆手:“不行了,不行了,年纪大了,玩不动了。”
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莉莉娅跟钱苗苗异口同声地安慰:“没事儿的,你很快就能恢复。”
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她站起身,问莉莉娅:“你要不要再玩会儿。”
莉莉娅立刻兴致勃勃地跳了起来。她永远都有着无穷无尽的精力,是怪力萝莉。
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冯小满意打头的时候,还不断地将彩带抛给莉莉娅,到了后面的时候,她突然间开始了满场飞的跳转,不断地将彩带连接着的小棍踢飞起来,使得彩带在空中旋转着,变化成各种形状。她一连五个这样的脚踢带,让莉莉娅忍不住一阵阵惊呼:“天哪,太美了,就好像在夜空中绽放的烟火。”
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等到冯小满顶踹转动作结束,腿自然下落的时候,彩带的小棒顺势落入了她的手中。她莹莹如玉的脸,在旋转于她周身的彩带间,显了出来。
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莉莉娅还在拍手叫好,恋恋不舍道:“哦,可以来更多的,七下七下,七朵烟花。那就是白雪公主跟七个小矮人啦。”
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等到她完全定下来这组动作的时候,钱苗苗在边上拍手拍的掌心都痛了。小姑娘激动不已,天啦,小满姐实在太厉害了。她究竟是怎么做到的啊?
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她叹了口气,慢慢道:“我明白,成套动作编排实际上是教练的工作。但是,你要清楚一个现实,那就是,无论陆教练还是薛教练,其实她们最擅长的都并不是成套动作的编排。在我们国内,这方面人才相当匮乏。包括安东尼娅教练,虽然她是我们队里的顾问,但她的主要任务,还是负责集体项目成套动作编排以及修改。
我们可以请她帮忙看一下我们的成套动作,但是,她并不会真的帮我们从头设计成套动作。因为这件事情工作量很大,而且需要编动作的人对运动员十分了解。你想想看,最了解你的人,是不是你自己?所以我希望你,也能学着做这件事。”
她摸了摸钱苗苗的脑袋,笑了起来:“没办法,谁让咱们的底子薄弱呢。那么,咱们就多做点儿事情吧。”
钱苗苗似懂非懂地点了点头,她的成套动作是薛教练帮她编排的,也经过了安东尼娅教练的指点。不过,就她自己看来,跟莉莉娅还有贝拉她们的比起来,实在是差的有点儿远。出去比赛的时候,也有裁判说,她的身体条件不错,但是因为动作不出彩,所以不够显眼。
冯小满擦了擦自己额头上的汗,笑了起来,小声道:“这件事情,你不要跟其他人说,我不想给别人打白工,免费帮别人编成套动作。”
她无奈地苦笑道:“你要明白,有些人总是喜欢物尽其用的。你会一点,那么不管你的本职工作是什么,他们就会想方设法地压榨出你这一点价值。”
莉莉娅听不懂她们说的中国话,在边上催促冯小满:“你今天光玩彩带吗?要不咱们再玩会儿球吧。”
冯小满忍不住惊呼:“你真是一个铁人,咱们已经玩了这么长时间,你不觉得累吗?”
莉莉娅推着冯小满:“快点,快点,我们可以再好好玩一会儿,还有半个小时的时间了。不然,阿芙罗拉要过来,叫我回去睡觉了。”
冯小满没办法,只好舍身陪君子。她不比莉莉娅这个怪力萝莉,实在跳不动了,也没什么力气做各种转体。就不断的让球在身体跟地毯之间滚来滚去。这种方式非常有趣,球在她的身体各处流连忘返。冯小满现在已经开发出各种各样的转球姿势,她甚至能够让膝盖顶着球旋转。
钱苗苗看得直发呆。这些动作,小满姐并没有在她自己的成套中运用过。可是,只要她想,这一个个新鲜有趣的动作,都可以出现在她的成套之中。
因为这样,所以小满姐的成套动作编排,才始终让人觉得耳目一新吧。
之前,队里一直传,小满姐的成套动作全是通过她干妈的关系,找大师来编排的。后来安东尼娅教练喜欢她,免费给她又上了新成套。因为不花队里的钱,所以赫主任还特别的高兴。
直到今天晚上,钱苗苗才确定了一件事。事实上,小满姐所有的成套动作,都是她自己一手完成的。
这其中,或许有安东尼娅教练跟阿芙罗拉教练的指导意见。可是,真正从头开始进行这份工作的人,却是小满姐自己。
也是到了这个时候,钱苗苗才真正意识到自己跟冯小满之间的距离。她不过是一个普普通通的运动员,按部就班的训练,老老实实按照教练的吩咐去练习。可是小满姐已经有了自己的主意,她在掌控着她自己的艺术体操事业。
冯小满拍了拍自家小师妹的脑袋,安慰道:“不要着急,慢慢来,以后总会一步步,慢慢好的。”
她笑了起来,自我调侃道:“人都是被环境给逼出来的。我现在觉得自己还多了条新出路呢。以后,我要是练不动艺术体操了,说不定我可以留下来,专门给你们编排艺术体操成套。我就按照安东尼娅教练的标准收费,一套操给个一万美金。这样,也是发家致富新门路啊。”
说着,她自己忍不住哈哈笑了起来。
钱苗苗却下意识的冒出一句话:“赫主任是不会花钱买的。”
冯小满立刻哭丧着脸:“你不要提赫主任,他就是个铁公鸡。典型的又想马儿跑,又想马儿不吃草,真是抠门。”
三个小姐妹一直玩到体操馆的管理员过来催促,才赶紧起身跑回宿舍去洗漱。
冯小满一边在脸上敷着补水面膜,一边习惯性地上网看有没有什么消息。
结果上线以后,她看见丁凝的头像一直在跳,拼命地呼叫她。
冯小满吓了一跳,下意识地看了眼时间,这个点儿,可是国内的凌晨三点钟。丁凝搞什么鬼,修仙吗?她赶紧回复:“你到底是睡了还是没睡啊?怎么还在线上?”
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